PROGRAM

LØRDAG 5.1. TRENINGSSAMLING OG KRETSTING
Målgruppe: 13 år og oppover
Sted: Universitetet i Nordland
12.00 Første økt: Langkjøring 1 t. Basistrening i gymsal: koordinasjon, balanse, styrke og litt ball ca 1 t.
15.00 Lunsj
16.00 Teori: Litt om mål (ulike mål, resultatmål, prosessmål, plass til alle i miljøet). O-teknisk trening, hvordan tørrtrene på kart i vinterhalvåret. Planer for 2013-sesongen

KRETSTING NORDLAND ORIENTERINGSKRETS
17.00 Agenda legges ut før tinget. Årsmelding og regnskap legges fram på tinget.

Alternativt opplegg: Treningssamling andre økt med Inne-O på Universitetet og spensttrening i trapp for de som ikke vil delta på Kretstinget.

Ca 19.00 Felles bespisning varm mat med kretsting deltakerne, med sosialt fram til leggetid. Vi vil forsøke å organisere privat overnatting.

Søndag 6.1. REKRUTTERINGSSAMLING - HVORDAN NÅ MÅLET OM 50.000 ORIENTERINGSLØPERE INNEN 2020?
Sted: Thon hotel, Bodø
10.00: Rekruttingssamling i regi av Bjørnar Valstad og Jeppe Hansson, se vedlegg. Gate O-løp mot slutten av samlinga. Avslutning ca kl 15.00.

Påmelding klubbvis til kretskontor@nook.no innen 2.1.2013

Murmansk 31. aug. - 1. september neste år

Håvard gjorde nok en gang en fantastisk innsats under Blodslitet i Fredrikstad. Han vant sin klasse, H15-16, etter en enorm innspurt. Bare 7 sekund skilte de første 4 løperne, men Håvard klarte å komme først i mål. Vi gleder oss til å se hvordan det går når Håvard skal konkurrere som Junior. Lykke til Håvard.

Vi gratulerer Mathilde Rundhaug med søvmedaljen i Junior Europamesterskap - Sprint. Løpet går i Sveits, og de norske løperne hevdet seg jevnt over meget bra. Mathilde har også hevdet seg bra på junior-samlingen i Tjekkia, med en førsteplass på testløpet der. Her var alle de beste juniorene samlet, og hun slo da nummer to med hele 3.5 minutter på langdistanse i VM-relevant tereng.

På bildet ser vi klassevinnerne i Nordlandscuppen.
Det er fra venstre:
Håvard Irgens, B&OI (H15-16)
Lars Solli, Mo O-Klubb (H13-14)
Trygve Bø Kongsbakk, B&OI (H11-12)
Eli Kolstad, Mo O-Klubb (D11-12) Nora Marie Irgens, B&OI, (D13-14) Åshild Kolstad, Mo O-Klubb (D15-16).

For fullstendig resulatliste, se link:

Da er årets Saltendilt over. Vi takker løypelegger Arild Hegreberg for usedvanlig gode og varierte løyper. Løypene var fysisk krevende, som de skal være i et slkt løp, men med mange gode veivalgsnøtter, men uten at postene var gjemt. Han hadde også klart å utnytte terrenget god, på tross av at det er et mye brukt område. Ikke minst gik løypene utenom de værste og mest uframkommelige områdene. Været gjorde også sitt til at det ble en hyggelig oplevelse for alle deltagerne. Det var tør og fint, med utmerket temperatur til å være så sent på året.

Raskeste herre i den legnste løypen (16km) var Jakob Skogan, mens raskeste dame var Avaia Kleist (11km).

Det ble også delt ut en spesiell premie til Carl "Bamse" Bjørset for deltagelse i sin 40-ende Saltendil (av 42 mulige). Premien var et gavekort i en sportsbutikk.

KM Natt ble også avviklet under gode forhold. Løypene gikk i nærområdet til Bestemorstua, og løypegger Morten Tjønndal hadde laget fine natt-løyper hvor de mange lysløypene nok forvirret mange løpere. Det var 41 startende.

Siste løp i Helgelandsræset er nå historie.
Det ble som annonsert en skikkelig eksamen, med ganske vanskelig og tildels tungløpt terreng. At nattemørket seg innpå mot slutten gjorde ikke saken bedre for de som startet sent.

Vær snill og sjekk at det ikke har sneket seg inn feil på listen!

KM Lang og Stafett er nå over. Det ble et utmerket arangement, takket være stor insats spesielt fra Jan Gaute Buvik, som var både karttegner og løypelegger på begge løpene. Ellers var det Hemnes IL med Antoine Chaboud i spissen som stod for resten av opplegget.

Været var ikke helt på topp på Søndagen, men stafetten gikk likevel bra.

På bildet ser vi vinnerlaget fra Bodø, som bestod av Ask Godal, Amund Kongsbakk, Anita Eriksen og Håvard Irgens. For resultater forøvrig, se linkene under.

OBS: Kartet ligger nå ute på Routegadget

Innbydelsene er nå klar. Begge løpene går på Bestemorenga i Bodø. Påmelding på Eventor er også klar fra 1.9.

Velkommen!

Vi gratulerer Mathilde med 3.plass i NM-ultralang i Steinkjer i klasse D17-18. For første gang har Mo O-klubb fått en medalje i et NM! En prestasjon det står respekt av og vi er veldig stolt av jenta vår. Dette lover godt for høstens avsluttende løp.

Mathilde ble også nummer 3 i årets sprintcup. Siste løp var på lørdag og her ble Mathilde nummer 6.

Også Eli og Åshild Kolstad vant sine klasser på søndag.

Men det var flere nordlendinger som presterte i årets NM-ultralang. Petter Jakola ble nr 11 i H19-20. Rasmus Theisen ble nummer 9 i H17-18. I tillegg ser vi at Yngve Skogstad endelig er i gang etter lengre tids sykdom og skadefravær. En 10.plass i H21 er en meget bra prestasjon.

Alt i alt en meget velykket helg for oss fra Nord.

Påmelding til KM er nå åpnet.

Vi gratulerer Håvard Irgens med seieren i Hovedløpet Sprint. Dette er en fantastisk prestasjon av Håvard og B&OI Orientering.

Det ble også premier til Ask, Åsild og Lars. Meget gode prestasjoner fra alle deltagerne fra Nordland. Vi gratulerer alle med innsatsen.

Her er innbydelse til høstens KM i Hemnes, den 1-2 september.

Vi gratulerer Håvard Irgens så mye med seieren i klasse H16 på O-festivalen sammenlagt. Han startet ut som nummer to på jaktstarten etter seier i Sprinten fredag og tredjeplass Lørdag. Håvard beholdt roen og løp et O-teknisk perfekt løp, mens ledende Olai Stensvold bommet på en av de siste postene. Dermed løp Håvard inn til en suveren 1. Plass 3:35 forran nestemann.

Men vi kan også glede oss over mange andre gode resultater. Ask Godal løp også meget bra men stemplet fei 2.dag. Mathilde Rundhaug løp seg opp til en hederlig 4.plass sammenlagt siste dag i et løp hvor hun hadde nest beste tid, 2 minutter raskere enn sammenlagt-vinneren Runa Fremstad.

Petter Jakola ble nummer 6 i H19-20E, som er en meget god prestasjon.

Foto: Ingvild Wie

En fantastisk O-helg er over. Petter Jakola i fint driv foran Engenbreen på mellomdistansen lørdag.

Herringen To-dagers er nå avviklet. Første dag gikk i strålende solskinn i naturskjønne Hevelen. Andre dag ble avviklet ved Bygdahuset i Herringen. Været ble bra denne dagen også, og Herringen sørget for et flott arrangement og god servering.

I Mosjøen har Jan Gaute Buvik arrangert et rekordforsøk. Målet er flest mulig stemplinger/poster i løpet av ett arrangement. Postene stod ute torsdag og fredag og tilsammen 780 deltagere ble registrert. Målet var å finne flest mulig poster, og tilsammen ble det 12400 stemplinger, altså et snitt på ca 16 poster pr person.
Barne og ungdomsskolen i Mosjøen sluttet helhjertet opp om rekordforsøket, og de fleste 5-9 klassingene deltok. Lærerne hadde også gjort en flott jobb på forhånd med å lære elevene orientering.
Dette er uten tvil Nordnorsk rekord. Norgesrekorden er på over 18000 stemplinger, så det er ikke så langt unna. Nå venter vi bare på at Mo og Bodø skal ta opp kampen...

Alta o- lag har med Harald Frost sin bortgang mistet en uvurderlig person i Alta o- lag og orienteringsidretten i Nord Norge. Noe av det siste Harald gjorde var å tegne løypene til Alta to- dagers. Årets Alta to- dagers blir derfor det siste løpet med Harald som løypelegger.
Alta o- lag ønsker velkommen til hyggelige o-dager i Alta med mellomdistanse på lørdag og jaktstart med normaldistanse på søndag. Finnmark o- krets inviterer også til treningssamling samme helg som Alta to- dagers (fra fredag 1. juni). Påmelding innen 25. mai. Vedlagt er de to innbydelsene.

Vårsamlingen er nå over, etter en vellykket helg med mange aktiviteter. Her er resultater fra tomanns-stafetten.

Planen for årets Helgelandsræs er nå klar. Det blir totalt 17 løp hvor de 10 beste resultatene teller i sammendraget. De fleste av løpene faller sammen med enten Korgen IL eller MO OK sine nærløp. Klasseinnddelingen er i år endret, slik at ungdommene løper i normale årsklasser fra DH11-12 til DH15-16.

Kretsens vårsamling for 13+ arrangeres i år i Saltstraumen 28.-30. april.
Se vedlagte program for mer info.

Se bilder på facebook.

Nordland 3-dagers legger opp til å ha tidenes mest spektakulære arena. Ett av løpene går nemlig like under Engabreen, innerst i Holandsfjorden. Området er beitet av sau, og derfor svært godt egnet for O-løp. Vi oppfordrer alle til å bli med på dette løpet, også fra andre kanter av landet.

Første løp, som er Sprint, inngår også i forbundets nye Norgescup i sprint. Løpet går i Ørnes sentrum, på et helt nytt høykvalitets-kart.

Påmelding skjer gjennom Eventor (eventor.orientering.no). For mer informasjon og detaljert innbydelse, se hjemmesiden for løpet:

Korgen IL har nå klar programmet for årets sesong. Det blir eget O-troll opplegg for nybegynnere og treningsløp for alle hver onsdag, til sammen 17 løp hvor en del også er med i Helgelandsræset. Se forøvrig terminlisten.

Ole Morten Wie har laget en oversikt over prioriterte løp i 2012-sesongen. Kalenderen gir en oversikt over viktige løp innenfor og utenfor Nordland o-krets.

Årets kretsting gikk av stabelen 3-4 februar. Gledelig mange klubber var representert, og skogvoktergården var fylt til randen av 25 tingdeltagere.

Lørdagens fomelle ting forløp uten store overaskelser. De fleste styremedlemene ble gjenvalgt. Kristin Setså fra Nordland Idretskrets påpekte imidlertid at kravet om at begge kjønn skulle være representert med minst 40% i styret ikke var overholdt. Dette ble løst ved at årsmøtet vedtok at leder for ungdomsutvalget, Sigrid B. Urland også skulle sitte i styret. Styret har da 5 medlemmer, mot 4 tidligere, hvor 2 av 5 er kvinner.

Jan Gaute Buvik går formelt av som ansatt i kretsen, siden han går av med pensjon. Han fikk hjertelig takk for lang og god innsats fra leder Lars Reitan. Han fortsetter imidlertid med noe redusert aktivitet og uten å være ansatt. Vi håper å ha glede av Jan Gautes fortsatte innsats i mange år framover.

Lørdag var det fagdag - denne gang med tema Kart. Bl.a. med innslag fra kretsens juniorer, og med innlegg fra Håvard Berg, Edvin Berg og kartansvarlig i B&OI, Carl "Bamse" Bjørseth. Det ble også nedsatt et kartutvalg med leder Jan Kåre Vatne som skal jobbe med kartstrtegien samt se nærmere på digital forvaltning av kart.

15. juni KM sprint Ørnes sentrum, Meløy OK
16. juni KM mellomdistanse Engabreen, Meløy OK
17. juni KM ultralang Vatnlia/Aspneset, Tverlandet IL

1. sept KM langdistanse Sæteråsen, Hemnes IL
2. sept KM stafett Sæteråsen, Hemnes IL

21. sept KM natt Bodø, B&OI
22. sept Saltendilten Bodø, B&OI

Sammenlagt resultater for Helgelandsræset er klar. Sjekk gjerne om dine resultater er korrekt. Det hender at personer blir satt i feil klasse. Premier blir delt ut etter Grufseløpet på søndag ca 16:00. Grufseløpet har start 15:00.

Vinnerne av Nordlanscuppen 2011 fikk i år O-sko fra Ortocare Nordland. Disse ble delt ut etter Saltendilten. Vinnerne ble:
D11-12: Eli Kolstad, Mo OK
H11-12: Even-Johan Kaspersen, Mo OK
D13-14: Åshild Kolstad, Mo OK
H13-14: Lars Solli, Mo OK
D15-16: Heidi Jensen, B&OI Orientering
H15-16: Håvard Irgens, B&OI Orientering

Mo O-Klubb inviterer alle O-løpere i Rana og Omegn til avslutningsfest på Skillevollen Søndag 18.november. Det blir litt fysisk aktivitet utendørs fra klokken 14:00. Deretter blir det mulighet for å dusje og skifte, og ca 16:00 blir det servering av Pizza og kaffe/kaker.

Det blir utdelig av premier i Helgelandsræs og Mo-Cup.

Hemnes IL kan igjen ønske velkommen til KM i kretsen, med arena på Øverjorda i Sæteren (langs veien fra Finneidfjord til Hemnesberget). Her er det et spennende og meget variert terreng, fra granskog med noen plantefelt, større myrpartier, åpne furuåser, noen ravineområder, og gammel kulturmark. Her er en del stier, et par høyspentlinjer og et gjerde, ellers er det villmark. De lengste løypene vil besøke alle disse terrengtypene.

Vi ønsker alle velkommen!

Velkommen til høstens første helgelandsræs på Ytteren tirsdag 21.8 klokken 18:00. På grunn av hogst i terrenget har vi flyttet løpet fra Karvebakken til Dynamitthuset i Yttralenningen. Se vedlagte kart.

Innkjøring ved Ytteren/Esso. Følg Langdalen. Det er merket fra krysset Langdalen/Yttraskarveien! Vi har fått tillatelse fra kommunen til å kjøre den siste veien opp til Dynamitthusene!

Alle løyper har start et stykke fra samlingsplass (600 meter). Og de korteste løypene er litt ekstra lange, men fine da de går langs sti hele veien.

Løypelengder: A - 3,9 km B - 2,8 km C - 2,6 km N - 2,2 km

Mye å glede seg til!

3 nye kart: Ørnes sentrum (MEOK) - Engenbreen (MEOK) - Ospenesfjell (Tverlandet IL)

Velkommen til herlige Herringen. Og la det være sagt med en gang: Det blir ikke noen bysprint! Vi snakker Villmark med stor V. Bortsett fra et par-tre stier og noe hogst dag 2 er terrenget upåvirket av menneskehånd. Desto mer av naturens barn: Observert rein, tiur,rype og div annen (myr-) fugl i området.

Vinteren har sluppet taket , kun 6 km lørdag vil se litt snø. Men marka er etterlatt våt og noe tungløpt. Myr og mose,lyng.

Velkommen til Herringen 2-3 juni. Første dag går i et av fylkets flotteste O-terreng. Det er relativt åpen furuskog i fantastiske omgivelser. Lettløpt og fint. Velkommen!

Kretstinget avholdes fredag 3. februar kl 19
Sted: Skogvoktergården, Storjord i Saltdal. Tingpapirer finnes via linken nedenfor.

Program fredag:
Årsmelding og regnskap 2011
Budsjett, handlingsplan og sesongplan 2012
Middag og "skråblikk" fra 15 år i Nordland O-krets' tjeneste

Fagdag med tema KART avholdes lørdag 4.februar kl 9-14:

Program lørdag:
Oversikt terrengtyper og kart i Nordland
Finansiering av kartvirksomhet
Interessante karteksempler v/juniorene
Forvaltning av digitale kartverk
Avtale Statens kartverk om utveksling av kartdata
Kartstrategi/hovedmål Nordland orienteringskrets 2012-2017
Trening (husk treningstøy)

Påmelding med antall menn/kvinner må sendes til kretskontoret innen mandag 30. januar.